Pesantezza, caviglie e piedi gonfi, circolazione linfatica e sanguigna, dolori, crampi: rimedi e consigli per avere gambe toniche e leggere e migliorare la circolazione delle gambe. Il benessere e la bellezza delle gambe possono essere minacciati da alcuni disturbi tipici della bella stagione e dovuti all'aumento delle temperature. Si possono avvertire, soprattutto di sera, sensazioni
La gravidanza è un momento importante nella vita di una donna, pieno di aspettative, desideri, domande. Ma è anche un periodo fisiologico da affrontare con la massima serenità. Se la gestazione, infatti, procede normalmente, non ci sono ragioni per stravolgere le abitudini quotidiane. L'organismo subisce dei cambiamenti progressivi a cui ci si deve abituare. Il
Il puerperio rappresenta quel periodo dopo il parto durante il quale la donna va incontro ad una serie di trasformazioni che la riporteranno ad una condizione simile a quella antecedente la gravidanza. Si avrà infatti una diminuzione di peso, contrazioni dell'utero che in poche settimane tornerà nelle condizioni originarie, un riassestamento ormonale e la produzione
